베이글빵

[천연발효종.Vegan]너무 맛있는 다이어트빵 100프로 통밀베이글 만들기/Sourdough Wholewheat bagel r…

페이지 정보

작성자 Dagupso_sourdou… 작성일21-12-16 00:00 조회0회 댓글0건

본문



#다굽소​ #천연발효빵​ #사워도우​ #무반죽빵​ #손반죽빵​ #건강빵​ #식사빵​ #통밀빵 #100프로통밀빵 #통밀베이글 #다이어트빵 #소화가잘되는빵 #천연발효빵만들기 #사워도우빵 #사워도우빵만들기 #르방 #bagels #bagelrecipe #sourdoughbagel #wholwheatbagel
*인스타 계정: dagupso_sourdough

※다이어트 하시는 분들도 식사대용으로 맛있게 즐길 수 있는 천연발효 100프로 통밀베이글 만드는 방법을 영상에 담았어요.

김치, 된장, 고추장, 청국장 등의 발효식품이 몸에 좋다는 건 모두 아실거예요.
천연발효빵 역시 장시간 발효하여 만든 식품으로 우리 몸에 아주 좋은 건강식 입니다.

100%로 통밀만을 사용하여 만든 통밀빵으로 식이조절이 필요하신 다이어터분들이나 소화흡수가 불편한 환자분들 혹은 노인분들께 아주 좋은 빵이예요.

오직 물, 밀, 천일염, 통밀르방(천연발효종)만을 사용하여 만든 건강빵 이예요. 그냥 먹어도 너무 맛있지만 브런치빵이나 샌드위치빵으로도 아주 잘 어울린 답니다.



[#17. 다굽소 천연발효 100프로 통밀베이글 레시피 - 100g 6개 분량]

+통밀가루Wholemeal flour 300g
+물 Water 210g
+천일염 Sea salt 6g
+통밀르방 Wholewheat Levain 90g

댓글목록

등록된 댓글이 없습니다.

Total 41건 1 페이지
게시물 검색
Copyright © www.broham.co.kr. All rights reserved.  Contact : help@oxmail.xyz